METODOS GINASTICOS: NATURAL DE HERBEERT E CALISTENIA
Resumo
Este estudo foi desenvolvido dentro da disciplina de História e Perspectiva da Educação Física, ministrada pelo Prof°. Me. Francisco Cristiano da Silva Sousa, oferecida para o 1° semestre do curso de Bacharelado e Licenciatura em Educação Física, as terças-feiras das 18:30h às 21:20h no Centro Universitário Católica de Quixadá (UNICATÓLICA). O objetivo da atividade é fazer com que os alunos compreendam que o exercício físico não se dá apenas com aparelhos de musculação, mas também usando seu próprio corpo para que possam adquirir mais resistência e força física, muitas vezes sem precisar sair de casa.
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PDFISSN: 2526-9852